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Aguacate y Hummus en Tostada
Prep Time
5
minutes
minutes
Cook Time
5
minutes
minutes
Total Time
10
minutes
minutes
Servings
2
porciones
Calories
350
Una deliciosa y saludable opción para el desayuno o merienda, combinando la cremosidad del aguacate con el sabor del hummus sobre pan crujiente.
Ingredients
Pan
4
rebanadas
pan de masa madre o integral grueso
0.5
taza
hummus
1
pieza
tomate grande (en rebanadas)
al gusto
sal
al gusto
pimienta negra molida
para rociar
aceite de oliva
para decorar
orégano fresco
Instructions
Pela y corta el aguacate en rebanadas. Tosta el pan.
Unta el hummus en cada rebanada y coloca las rebanadas de aguacate y tomate. Rocía con aceite de oliva.
Salpica con sal y pimienta, y decora con orégano fresco. Sirve inmediatamente.
Notes
Para una opción más saludable, usa pan integral y hummus casero.
Calories:
350
kcal
Cost:
$15
Course:
Desayuno
Cuisine:
Internacional
Keyword:
aguacate