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Avena con Banana e Cacao
Prep Time
5
minutes
minutes
Cook Time
8
minutes
minutes
Total Time
13
minutes
minutes
Servings
2
porciones
Calories
250
Un desayuno saludable y delicioso que combina avena, plátano y cacao en un porridge nutritivo y fácil de preparar.
Ingredients
Líquidos
400
ml
Leche
Avena
100
g
Fiocchi d'Avena
Cacao
2
cucchiaini
Cacao Amaro in Polvere
Banane
2
unità
Banane
Zucchero
q.b.
Zucchero
(a gusto)
Instructions
In una pentola, riscalda il latte con lo zucchero, aggiungi i fiocchi d'avena e mescola. Fai bollire per 3 minuti, mescolando.
Schiaccia le banane con una forchetta, tenendone metà da parte per la decorazione.
Unisci la purea di banana, il cacao setacciato e cuoci altri 2-3 minuti fino a ottenere la consistenza desiderata.
Dividi il porridge in due ciotole, lascia raffreddare leggermente e decora con le fette di banana rimanenti.
Notes
Puoi aggiungere un po' di miele o scaglie di cioccolato per un tocco extra.
Calories:
250
kcal
Cost:
$8
Course:
Desayuno
Cuisine:
Internacional
Keyword:
Avena, Banana, Cacao