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Avena Nocturna Clásica, El Básico del Desayuno

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porciones
Calories 250
Disfruta de un desayuno saludable y fácil de preparar con avena remojada toda la noche, perfecta para comenzar el día con energía.

Ingredients

Grupo de ingredientes

  • 0.5 tazas avena sin gluten (de avena en hojuelas)
  • 0.75 tazas leche de elección
  • 1 cucharada semillas de chía
  • 0.5 cucharadita canela
  • Splash cantidad extracto de vainilla (opcional)

Ideas para toppings

  • al gusto mantequilla de nueces
  • al gusto granola
  • al gusto copos de coco
  • al gusto fruta

Instructions 

  • En un frasco o recipiente, mezcla todos los ingredientes menos los toppings.
  • Revuelve bien con una cuchara para combinar.
  • Refrigera al menos 2-3 horas o toda la noche.
  • Antes de servir, añade los toppings deseados y disfruta.

Notes

Para una textura más cremosa, remoja la avena toda la noche.
Calories: 250kcal
Cost: $5
Course: Desayuno
Cuisine: Internacional
Keyword: Avena