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Avena nocturna con frutos rojos

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2 porciones
Calories 250
Disfruta de un desayuno saludable y nutritivo preparado la noche anterior, lleno de sabores frutales y beneficios para tu bienestar.

Ingredients

Grupo de ingredientes secos

  • 0.5 taza avena sin gluten
  • 0.75 taza leche vegetal
  • 1 cda semillas de lino molidas
  • 1 cda jugo de limón
  • 0.5 cda agave
  • piel de naranja piel de naranja
  • 1 cda mantequilla de almendras o maní
  • 0.25 taza frutos rojos

Instructions 

  • Mezcla avena, leche vegetal, semillas de lino, jugo de limón, agave y piel de naranja en un frasco.
  • Agrega los frutos rojos y mezcla bien.
  • Cierra y refrigera toda la noche o al menos 2 horas.
  • Sirve al día siguiente con mantequilla de almendras y más frutos rojos.

Notes

Para un sabor más intenso, deja reposar más tiempo en la nevera.
Calories: 250kcal
Cost: $10
Course: Desayuno
Cuisine: Internacional
Keyword: Avena