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Baked Feta Pasta Just Got a Protein Glow-Up

Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Servings 4 porciones
Calories 650
Una deliciosa pasta al horno con queso feta y un toque de proteínas, perfecta para una comida reconfortante y fácil de preparar.

Ingredients

Grupo de pasta

  • 7 oz pasta corta (penne, rigatoni, fusilli, etc.)
  • 7 oz queso feta (puede variar ligeramente en peso)
  • 3 tazas tomates cherry (aproximadamente 1 lb (500 g))
  • 1 lata garbanzos (15 oz / 400 g)
  • 2 dientes ajo (crushed)
  • 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen
  • 1 puñado hojas de albahaca fresca
  • 1 cucharadita orégano seco
  • 1 limón la ralladura
  • ¼ cucharadita sal
  • ¼ cucharadita pimienta negra
  • ¼ cucharadita hojuelas de pimiento rojo

Instructions 

  • Precalienta el horno a 220°C. En una fuente, mezcla tomates cherry, garbanzos, ajo, aceite, orégano, sal, pimienta y hojuelas de pimiento. Coloca el queso feta en el centro y hornea 30-40 minutos hasta que el queso esté dorado y los tomates estallen.
  • Cocina la pasta en agua salada hasta al dente. Reserva ½ taza del agua de la cocción y escurre.
  • Desmenuza el queso feta horneado y mezcla con los tomates y el ajo para formar una salsa cremosa. Añade la ralladura de limón y las hojas de albahaca picadas.
  • Incorpora la pasta a la salsa, ajusta la consistencia con el agua reservada y sazona al gusto. Sirve con albahaca y un chorrito de aceite de oliva.

Notes

Para un sabor más intenso, deja reposar la pasta unos minutos antes de servir.
Calories: 650kcal
Cost: $15
Course: Plato principal
Cuisine: Internacional
Keyword: pasta