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Brochetas de atún a la parrilla con salsa verde
Prep Time
20
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
250
Disfruta de unas deliciosas brochetas de atún marinadas con especias y acompañadas de una fresca salsa verde.
Ingredients
Verduras y hierbas
1
ramo
perejil (solo hojas)
1
ramo
cilantro (solo hojas y pequeños tallos)
1
taza
hojas de rúcula
3-4
ramas
tomillo fresco
1
onza
anchoas (unos 5-6 filetes)
¼
de
cebolla roja (picada)
1
diente
ajo (machacado)
Juice of 1 large lime
jugo de lima
½
taza
aceite de oliva
1 ½
libras
atún fresco (cortado en cubos)
2
cucharadas
aceite de oliva
1
cucharadita
comino molido
1
cucharadita
pimentón ahumado
1
cucharadita
pimienta de limón
1
cucharadita
polvo de ajo
2
cucharaditas
orégano seco
1
cucharadita
sal
4
kumquats
kumquats (o piña o tomates cherry)
Piezas de cebolla roja
Instructions
Marina el atún con especias y jugo de lima durante 15 minutos.
Ensarta el atún y los kumquats en brochetas alternando con cebolla roja.
Asa las brochetas en la parrilla durante 8-10 minutos, girando ocasionalmente.
Prepara la salsa verde triturando perejil, cilantro, rúcula, ajo, anchoas y aceite de oliva.
Sirve las brochetas con la salsa verde y disfruta.
Notes
Para un sabor más intenso, deja marinar el atún por más tiempo.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
Plato principal
Cuisine:
Internacional
Keyword:
Atún, brochetas, salsa verde