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Delicioso Batido de Mango para Refrescarte

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2 porciones
Calories 250
Disfruta de un batido refrescante y cremoso con sabores tropicales, perfecto para un día caluroso.

Ingredients

Frutas

  • 2 unidad mangos maduros (pelados, sin hueso y picados)
  • 1 unidad plátano mediano (en rodajas)

Lácteos y líquidos

  • 1 taza yogur natural (preferiblemente griego por su cremosidad)
  • 1 taza leche de coco (puedes usar la versión entera para un sabor más rico)
  • 1 cucharada miel (ajusta según tu preferencia de dulzura)
  • 1 cucharada jugo de lima fresca (esto añade un toque ácido)

Instructions 

  • Pela los mangos y córtalos en pequeños cubos.
  • En una licuadora, combina los mangos, plátano, yogur, leche de coco, miel y jugo de lima, y mezcla hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Agrega hielo y mezcla nuevamente hasta lograr una textura suave y helada.
  • Prueba y ajusta la dulzura si es necesario, luego sirve en vasos altos.

Notes

Para un toque extra, decora con unas rodajas de lima o menta fresca.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Bebida
Cuisine: Latinoamericana
Keyword: mango