Go Back
Print
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Ensalada de Pollo Asiático con Arándanos
Prep Time
15
minutes
minutes
Total Time
15
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
250
Una ensalada fresca y sabrosa que combina pollo, arándanos y sabores asiáticos en un plato ligero y nutritivo.
Ingredients
Proteínas
2
tazas
pollo cocido, desmenuzado
(puedes usar pollo rostizado para ahorrar tiempo)
1/2
taza
arándanos secos
(se pueden usar arándanos frescos, pero los secos funcionan mejor)
1
taza
col rallada
1/2
taza
zanahorias ralladas
1/4
taza
cebollas verdes en rodajas
1/4
taza
cilantro fresco picado
1/4
taza
almendras en rodajas
(tuéstalas para más sabor)
2
cucharadas
salsa de soja
(usa salsa sin gluten (tamari) para versión sin gluten)
1
cucharada
miel
(ajusta al gusto)
1
cucharada
vinagre de arroz
1
cucharadita
aceite de sésamo
1/2
cucharadita
jengibre fresco rallado
(el jengibre fresco proporciona mejor aroma)
Instructions
Mezcla todos los ingredientes en un bol grande.
Adereza con la salsa de soja, miel, vinagre, aceite de sésamo y jengibre.
Revuelve bien para combinar los sabores.
Sirve fría y disfruta.
Notes
Para un toque extra, añade un poco de sésamo tostado al servir.
Calories:
250
kcal
Cost:
$12
Course:
Ensalada
Cuisine:
Asiática
Keyword:
arándanos, pollo