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Ensalada Griega Saludable con Pollo

Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 4 porciones
Calories 350
Una ensalada fresca y saludable que combina pollo a la parrilla con ingredientes mediterráneos, perfecta para una comida ligera y nutritiva.

Ingredients

Verduras y lácteos

  • 1 unidad Lechuga romana
  • 250 gramos Tomates cherry (Cortados por la mitad)
  • 1 unidad Pepino (En rodajas)
  • 1 unidad Cebolla roja (En rodajas finas)
  • 100 gramos Aceitunas kalamata
  • 150 gramos Queso feta (Desmenuzado)

Proteínas

  • 2 pechugas Pechugas de pollo a la parrilla (Cortadas en tiras)
  • 3 cucharadas Aceite de oliva
  • 2 cucharadas Jugo de limón
  • 1 cucharadita Orégano seco
  • al gusto unitario Sal y pimienta

Instructions 

  • Mezcla todos los ingredientes en un bol grande.
  • Aliña con aceite de oliva, jugo de limón, orégano, sal y pimienta.
  • Sirve inmediatamente y disfruta.

Notes

Para una opción más saludable, usa pollo sin piel y reduce la cantidad de sal.
Calories: 350kcal
Cost: $12
Course: Ensalada
Cuisine: Mediterránea
Keyword: pollo