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Gingerbread Smoothie

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 1 porción
Calories 250
Disfruta de un batido delicioso y nutritivo con sabores cálidos de especias y un toque de jengibre, perfecto para cualquier momento del día.

Ingredients

Frutas y líquidos

  • 1 unidad plátano congelado
  • 1 taza leche de almendra sin azúcar
  • 2 cucharadas melaza
  • 1 cucharada mantequilla de almendra
  • 1 cucharadita jengibre molido
  • 1 cucharadita canela molida
  • 1/2 cucharadita nuez moscada molida
  • 1/2 cucharadita clavo molido
  • 1 cucharadita extracto de vainilla
  • 1 cucharada semillas de chía (opcional) (para nutrición adicional)
  • cantidad suficiente cubitos de hielo (opcional) (para una textura más espesa)

Instructions 

  • Agrega todos los ingredientes a la licuadora.
  • Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  • Prueba y ajusta las especias si es necesario.
  • Sirve en un vaso y disfruta inmediatamente.

Notes

Para un batido más frío, añade hielo y licúa nuevamente.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Bebida
Cuisine: Internacional
Keyword: batido, especias, plátano