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One Pan Chicken Burrito Bowl Recipe
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
25
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
650
Una deliciosa y fácil receta de un bowl de burrito de pollo preparado en una sola sartén, perfecta para una comida rápida y sabrosa.
Ingredients
Grupo de proteínas
450
g
pechugas o muslos de pollo sin hueso y sin piel
1
unidad
cebolla mediana, picada
1
unidad
pimiento (rojo o verde), picado
1
lata (15 oz)
frijoles negros, enjuagados y escurridos
1
taza
maíz (enlatado o congelado)
1
taza
arroz de grano largo (blanco o integral)
2
cucharadas
aceite de oliva
1
cucharadita
comino molido
1
cucharadita
pimentón chili en polvo
1
cucharadita
polvo de ajo
al gusto
g
sal y pimienta
1
unidad
jugo de lima (de 1 lima)
al gusto
g
cilantro fresco picado
1
unidad
aguacate
al gusto
g
queso
al gusto
g
crema agria
al gusto
g
jalapeños
Instructions
Cortar el pollo en trozos y sazonar con sal, comino, pimentón y ajo en polvo.
Calentar aceite en una sartén y cocinar el pollo hasta dorar, unos 5-7 minutos.
Agregar cebolla y pimiento, cocinar 3-4 minutos, luego mezclar con arroz, frijoles y maíz.
Agregar agua o caldo, cocinar a fuego lento 15-20 minutos hasta que el arroz esté tierno y líquido absorbido.
Esponjar el arroz, añadir jugo de lima, decorar con cilantro y agregar toppings opcionales antes de servir.
Notes
Para un sabor más intenso, deja marinar el pollo con las especias antes de cocinar.
Calories:
650
kcal
Cost:
$15
Course:
Plato principal
Cuisine:
Mexicana
Keyword:
pollo