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Panqueques sin gluten de calabaza
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
250
Disfruta de unos deliciosos panqueques sin gluten con un toque otoñal de calabaza, perfectos para un desayuno nutritivo y sabroso.
Ingredients
Mezcla de harina sin gluten
1 1/2
tazas
mezcla de harina sin gluten
1
taza
puré de calabaza
2
cucharaditas
polvo de hornear
1/2
cucharadita
canela molida
1/4
cucharadita
nuez moscada molida
1/4
cucharadita
jengibre molido
3/4
taza
leche
2
huevos
huevos grandes
2
cucharadas
jarabe de arce
(opcional)
1
pizca
sal
1
cucharada
aceite de oliva o mantequilla derretida
(para la masa y cocinar)
Instructions
Mezcla en un bol grande la harina, polvo de hornear, especias y sal hasta integrar.
Agrega la calabaza, leche, huevos, jarabe y aceite. Bate hasta obtener una mezcla homogénea y espesa.
Deja reposar la masa 5 minutos para que las harinas hidraten y los panqueques queden esponjosos.
Calienta una sartén antiadherente y engrásala ligeramente. Vierte 1/4 taza de masa por panqueque y cocina 2-3 minutos por lado.
Voltea los panqueques cuando se formen burbujas y los bordes estén firmes. Cocina 2-3 minutos más hasta dorar.
Sirve caliente con tus toppings favoritos como crema, nueces o más jarabe de arce.
Notes
Para un toque extra, añade semillas o frutas frescas al servir.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
Desayuno
Cuisine:
Internacional
Keyword:
calabaza