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Pollo con verduras al vapor
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
350
Un plato saludable y delicioso que combina pollo y verduras cocidas al vapor, ideal para una comida ligera y nutritiva.
Ingredients
Grupo de pollo
4
muslos
muslos de pollo
4
cucharadas
salsa de soya
2
cucharadas
salsa de soya
2
unidades
zanahorias peladas y cortadas en cubos
2
unidades
calabazas lavadas y cortadas en cubos
1
taza
ejotes
1
taza
brócoli
1
cucharada
mantequilla
Instructions
Baña los muslos con la salsa de soya y deja reposar 10 minutos.
Cocina al vapor el pollo y las verduras con mantequilla por 30 minutos.
Retira del vapor y sirve.
Notes
Para un sabor más intenso, marina el pollo en la salsa de soya por más tiempo.
Calories:
350
kcal
Cost:
$15
Course:
Plato principal
Cuisine:
Internacional
Keyword:
pollo