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POLLO CON VERDURAS Y SALSA DE SOJA
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
350
Un delicioso plato de pollo salteado con verduras y salsa de soja, perfecto para una comida rápida y sabrosa.
Ingredients
Proteínas
2
unidad
pechugas de pollo
Aceites y condimentos
1
cucharada
Aceite de oliva (o girasol)
al gusto
Sal
al gusto
Pimienta molida
Verduras
1
unidad
zanahoria
1
unidad
pimiento (de 3 colores)
1
unidad
puerro (la parte blanca)
1
unidad
cebolla (o cebolleta)
2
lonchas
Jengibre (finas)
Salsas y miel
2
cucharadas
Soja
1-2
cucharadas
Miel
Instructions
Salpimienta y dora las pechugas en aceite caliente, luego reserva.
Saltea las verduras en el mismo aceite hasta que estén al dente.
Agrega el pollo reservado, la soja y la miel, mezcla y cocina unos minutos.
Notes
Para un sabor más intenso, deja marinar el pollo con soja y miel antes de cocinar.
Calories:
350
kcal
Cost:
$12
Course:
Plato principal
Cuisine:
Mediterránea
Keyword:
pollo