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Pollo Hawaiano Con Glaseado Agridulce
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
450
Disfruta de un delicioso pollo con piña en un glaseado agridulce, perfecto para una comida llena de sabor y color.
Ingredients
Proteínas
700
g
pechuga de pollo cortada en cubos de 2cm
1
cucharada
aceite de oliva
1.5
tazas
piña natural cortada en trozos
0.5
taza
jugo de piña natural sin azúcar
3
cucharadas
salsa de soja baja en sodio
1
cucharada
jengibre fresco rallado
2
dientes
ajo picados finamente
1
cucharada
vinagre de manzana
0.5
cucharadita
sal
0.25
cucharadita
pimienta negra molida
1
cucharadita
semillas de sésamo para decorar
2
cucharadas
cebollín fresco picado
Instructions
Secar el pollo y sellarlo en aceite caliente hasta dorar.
Saltear la piña hasta caramelizarse, añadir ajo y jengibre, cocinar 30 segundos.
Agregar jugo de piña, soja y vinagre, reducir 5 minutos hasta espesar.
Reincorporar el pollo, mezclar y cocinar 2 minutos más.
Decorar con sésamo y cebollín antes de servir.
Notes
Para un mejor sabor, deja reposar unos minutos antes de servir.
Calories:
450
kcal
Cost:
$12
Course:
Plato principal
Cuisine:
Hawaiana
Keyword:
pollo