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Porridge Fit all’Avena con Banane e Cacao
Prep Time
5
minutes
minutes
Cook Time
8
minutes
minutes
Total Time
13
minutes
minutes
Servings
2
porciones
Calories
250
Un desayuno saludable y delicioso que combina avena, plátano y cacao para empezar el día con energía.
Ingredients
Líquidos
400
ml
Leche
Cereales
100
g
Copos de avena
Saborizantes
2
cucharaditas
Cacao en polvo amargo
Frutas
2
unidades
Bananas
q.b.
Azúcar
Instructions
Calienta la leche en una cacerola, añade el azúcar y la avena, mezcla y hierve durante 3 minutos.
Machaca las bananas con un tenedor, reserva la mitad para decorar.
Agrega la pulpa de banana, el cacao en polvo y mezcla bien. Cocina 2-3 minutos más.
Divide el porridge en dos tazones, deja enfriar y decora con las bananas reservadas.
Notes
Para un toque extra, añade nueces o semillas.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
Desayuno
Cuisine:
Internacional
Keyword:
Avena