Go Back
Print

Receta de Batido de Manzana

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porciones
Calories 250
Disfruta de un delicioso y saludable batido de manzana y plátano, perfecto para un desayuno rápido o un snack nutritivo.

Ingredients

Frutas

  • 2 medios manzanas (descorazonadas)
  • 1 mediana plátano congelado
  • ¼ taza yogur natural o de vainilla
  • ¼ taza agua
  • 1 cucharada mantequilla de maní o almendra
  • 1 cucharadita extracto de vainilla
  • ½ cucharadita especia de pastel de calabaza

Instructions 

  • Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  • Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave.
  • Si deseas un batido más líquido, añade un poco más de agua o leche.
  • Vierte en un vaso y espolvorea un poco de canela por encima.

Notes

Para un sabor más intenso, añade un toque de miel o canela adicional.
Calories: 250kcal
Cost: $5
Course: Desayuno
Cuisine: Internacional
Keyword: manzana