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Receta de Nachos Proteicos (Porción Individual)
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
5
minutes
minutes
Total Time
15
minutes
minutes
Servings
1
porción
Calories
450
Disfruta de unos deliciosos nachos con carne magra, queso y toppings frescos en una porción perfecta para un snack saludable y lleno de proteínas.
Ingredients
Grupo de ingredientes
1
bolsa
chips de queso nacho Quest
100
gramos
carne molida magra cocida (condimentada con especias para tacos)
30
gramos
queso mozzarella rallado
10
rebanadas
jalapeños en escabeche
0.5
tomate roma pequeño
tomate roma picado
0.25
taza
salsa para dip
0.5
taza
yogur griego natural para dip
0.25
pieza
aguacate en cubos (opcional)
Instructions
Cocina la carne molida en un sartén hasta que esté bien dorada, añade las especias y un poco de agua, y cocina hasta que espese.
Coloca las chips en un recipiente apto para freidora de aire y distribúyelas en una capa uniforme.
Distribuye la carne sazonada sobre las chips y espolvorea el queso y los jalapeños.
Hornea en la freidora a 190°C (375°F) durante 3-4 minutos hasta que el queso se derrita y los bordes se vuelvan crujientes.
Agrega los tomates picados y el aguacate si deseas, y sirve con yogur griego y salsa para dip.
Notes
Para un toque extra, añade más jalapeños o un poco de cilantro fresco.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Aperitivo
Keyword:
fácil, nachos, Proteínas