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Receta de Tazones de Pollo con Limón y Miel
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porciones
Calories
450
Un plato delicioso y fácil de preparar que combina el sabor cítrico del limón con la dulzura de la miel en un tazón de pollo perfecto para meal prep.
Ingredients
Aceite
2
cucharadas
aceite de oliva
Pechuga de pollo
2
libras
pechuga de pollo sin hueso y sin piel
(cortada en trozos pequeños)
Sal
1/2
cucharadita
sal
Pimienta negra molida
1/4
cucharadita
pimienta negra molida
Miel
1/2
taza
miel
Jugo de limón
4
cucharadas
jugo de limón
Ralladura de limón
1
limón
ralladura de limón
(de un limón)
Jengibre molido
1 1/2
cucharaditas
jengibre molido
Salsa de soja
2
cucharadas
salsa de soja
Vinagre de sidra de manzana
2
cucharadas
vinagre de sidra de manzana
Maicena
2
cucharaditas
maicena
Instructions
Calienta el aceite en una sartén y cocina el pollo con sal y pimienta hasta que esté cocido.
Mezcla miel, jugo de limón, ralladura, jengibre, salsa de soja, vinagre y maicena. Añade la salsa al pollo y cocina hasta espesar.
Retira del fuego y sirve inmediatamente o guarda en recipientes para meal prep.
Notes
Para un sabor más intenso, deja marinar el pollo en la mezcla antes de cocinar.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Plato principal
Cuisine:
Internacional
Keyword:
pollo