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Smoothie Cremoso de Coco y Plátano

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porciones
Calories 250
Disfruta de un batido cremoso y tropical, perfecto para un desayuno saludable o un refrigerio refrescante.

Ingredients

Grupo de líquidos

  • 1 taza leche de coco
  • 1 1/2 taza yogur griego o alternativa sin lácteos

Grupo de sólidos

  • 1/4 taza coco rallado
  • 1 unidad plátano
  • 1 cucharadita miel (opcional)

Instructions 

  • Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
  • Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  • Prueba y ajusta la miel si deseas más dulzura.
  • Sirve inmediatamente y disfruta.

Notes

Para una opción vegana, usa yogur de coco sin lácteos.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Bebida, Desayuno
Cuisine: Internacional
Keyword: Coco, plátano