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Veggie Spinach Wraps with Hummus

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 4 porciones
Calories 250
Disfruta de unos wraps saludables y fáciles de preparar, llenos de vegetales frescos y hummus cremoso.

Ingredients

Grupo de tortillas

  • 4 unidad tortillas de espinaca
  • 1 taza hummus (casero o comprado)
  • al gusto sal en escamas (Morton o al gusto)
  • 1 cucharadita condimento para bagel everything (opcional)
  • 4 tazas espinaca baby
  • 1 unidad aguacate (en rodajas)
  • 2 rodajas cebolla roja (en aros separados)
  • 2 tazas zanahorias ralladas
  • 1 taza brotes de alfalfa o microverdes

Instructions 

  • Extiende las tortillas y reparte el hummus, espolvorea sal y condimento si deseas.
  • Distribuye los vegetales en cada tortilla, dejando un borde con hummus expuesto para sellar.
  • Enrolla los wraps y sella con el hummus, corta por la mitad y sirve.

Notes

Para mayor sabor, deja reposar los wraps unos minutos antes de servir.
Calories: 250kcal
Cost: $15
Course: Entrada
Cuisine: Internacional
Keyword: vegetales